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  1. Les vitamines et les sels minéraux sont indispensables pour soutenir votre organisme durant ces neuf mois. Chacun a son propre rôle, et va être utile à votre bébé, via le placenta. Pour être sûre de faire le plein, mangez varié et équilibré !

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  2. 4 avr. 2014 - Pourquoi en consommer régulièrement ? Le Rôle des Minéraux. Les minéraux : sel minéraux et oligo-éléments. Les sels minéraux : Calcium (Ca), Phosphore (P), Potassium (K), Sodium (Na), Chlore (Cl), Magnésium (Mg). Ce sels minéraux sont présents dans l'alimentation sous forme de sels (chlorure de ...

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  4. 1 déc. 2015 - Les sels minéraux sont des substances provenant de roches qui entrent dans la composition des organismes. Ce sont des substances indispensables à l'organisme. Les sels minéraux sont apportés principalement par les aliments d'origine végétale, et se divisent en macro-éléments et en oligo-éléments.

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  5. 1 juil. 2015 - Les vitamines contribuent à la protection des cellules des muscles pendant l'effort et à leur réparation pendant la phase de récupération. Les sels minéraux entrent, eux, dans la composition des os ; ils sont indispensables à la contraction des muscles et participent au fonctionnement du système nerveux.

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  6. La source la plus importante (et la plus sûre) de sels minéraux essentiels se trouve dans nos aliments. Lorsque l'alimentation est variée, les carences sont généralement rares. Cependant, les malades chroniques, les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants et les personnes âgées ont souvent des besoins spécifiques.

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  8. 17 avr. 2009 - les éléments minéraux majeursIls sont aussi appelés "macroéléments". Ces sels minéraux sont nommés ainsi non parce qu'ils jouent un rôle plus important que les oligoéléments mais parce qu'ils se trouvent en quantités plus importantes (bien qu'il s'agisse toujours de quelques grammes) dans ...

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  9. Riches en fer, calcium, potassium, magnésium… De nombreux aliments sont conseillés pour avoir une alimentation équilibrée car ils contiennent ces sels minéraux. Pourquoi faut-il les intégrer à notre routine nutrition ? Quels sont leurs bienfaits ? Où trouver mes apports en magnésium, fer ou calcium pour lutter contre les ...

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  10. SELS MINERAUX. 2.5.1 Définition, propriétés générales. Les sels minéraux sont les constituants qui restent (sous forme de cendres) après calcination des tissus organiques. Les sels minéraux sont essentiels à l'organisme, notamment parce qu'ils : - contrôlent l'équilibre hydrique (pression osmotique). - règlent l'équilibre ...

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