Nos articles pour gestion des émotions

Gestion des émotions sur : Valérie Tardy et le développement spirituel, , Au Coeur de la Vie...

... Le site Au Coeur de la Vie présente l'ensemble de l'enseignement de Valérie Tardy : une méthode de développement spirituelle dont la finalité est de se découvrir et de vivre ... Lire Valérie Tardy et le développement spirituel, , Au Coeur de la Vie pour avoir plus d'informations sur gestion des émotions.

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  3. GESTION DES ÉMOTIONS. 8 conseils. Il est tout à fait normal d'être fâché ou déprimé envers certaines situations. La clé du succès réside dans la manière de vivre ses émotions et de les exprimer. 1. Être un bon modèle : Quand vous vous sentez perturbé ou frustré, exprimez certains de vos sentiments à voix haute, ...

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  4. Gérer ses émotions par le Phosphénisme permet de retrouver confiance en soi. GESTION DES ÉMOTIONS. Les émotions sont des réactions complexes à notre représentation du monde. En fait, c'est nous qui les créons même si elles paraissent échapper à notre contrôle. En effet, les données qui proviennent de ...

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  5. 28 nov. 2016 - Maîtriser et mettre en œuvre les techniques autour de la gestion des émotions pour optimiser la performance.

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  6. 31 mai 2017 - D'où l'importance de reconnaître et ensuite de prendre action pour apprendre à mieux gérer ses émotions. Une saine gestion de l'entreprise est impossible, sans une saine gestion des émotions. En fait, l'individu sous l'effet d'une impulsion, est concentré sur les conséquences émotionnelles immédiates ...

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  7. Gérer ses émotions en coaching, l'apport de l'Intelligence émotionnelle.

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  8. Mieux gérer les tensions et les conflits, c'est avant tout permettre à la relation établie entre les différents acteurs d'être plus qualitative et efficace. Cette formation vous offre la possibilité de renforcer votre équilibre émotionnel et de maîtriser des situations délicates désagréables. Elle vous permet également d'acquérir des ...

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  9. La gestion des émotions. par Bruno Fortin, psychologue. Qu'est-ce qu'une émotion? Les émotions sont des réactions complexes qui engagent à la fois le corps et l'esprit. Ces réactions incluent un état mental subjectif, tel que la colère, l'anxiété ou l'amour, une impulsion à agir, tel que fuir ou attaquer, que cela soit exprimé ...

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  10. Le stress et les émotions sont des informations du cerveau ! Derrière cette affirmation un peu froide se cache la clé d'un mécanisme de fonctionnement. En effet, la gestion des émotions est propre à chacun d'entre nous. Nous les générons, transformons et subissons toutes chaque jour, qu'elles soient agréables ou pas.

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  12. La gestion des émotions. En tant qu'adulte atteint de TDA/H, il est fort probable que vous vous laissiez facilement submerger par vos émotions, que vous passiez soudainement d'un extrême à l'autre. Vos émotions vous surprennent, sans que vous ne puissiez les contrôler. Peut-être vivez-vous vos émotions de manière ...

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  14. Développer des relations positives avec les autres; approche de la communication non violente; Définir l'assertivité (affirmation de soi); découvrir les outils de l'assertivité; dire "non"; S'affirmer dans le cadre de la gestion d'une situation difficile générant des émotions; résister à l'appel de la soumission/agression;; Plan de ...

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